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Banana Nanica

Tabela Nutricional

Também chamada de banana-d’água, a banana-nanica é o tipo mais popular no Brasil. O nome vem do pequeno tamanho da bananeira, ideal para dar estabilidade contra ventos fortes. Para quem faz atividades físicas, a banana-nanica traz vantagens pois possui mais carboidrato e potássio fornecendo bastante energia para a prática esportiva e afastando o risco de cãibras.

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